大人になりました。

こんにちは。ぽっぽです。

最近，我が家の牛乳が普通の牛乳から低脂肪乳に変わりました。

昔は，低脂肪乳なんておいしくない・・・栄養なさそう・・・牛乳じゃない・・・などと思っていたのですが，案外おいしいものですね。

大人になっておいしいと思い始めたものリストに加わりました。
（納豆，はくさい，キャベツ，ゴーヤ，みょうが，砂糖を入れないコーヒー，炭酸水などがそのリストメンバーです。）

また，栄養についても，当たり前ですがけっして全く無いわけではなく牛乳も低脂肪乳もそれぞれ違って栄養豊富だそうで。
低脂肪乳よ，すまなかった，という感じです。

（低脂肪乳にはビタミンB2やカルシウムが，牛乳にはビタミンDやビタミンBが豊富。）

もしかしたら，昔より低脂肪乳自体がおいしくなっているということもあるのかもしれませんね。ありがたいことです。

食わず嫌いは良くないな，と思います。

会いたい人に会えなかったり，行きたい場所に行けなかったり，そんな日々はついつい興味が食べ物へ。

寂しい気持ちもありますが，日々の小さな楽しみを見つけるのは大事だし，食べ物にうきうきできるのは幸せだとも思います。

みなさまも，なかなか大声で「しあわせだあ」って叫べるようなことは少ないかもしれませんが，どうかお元気で，案外幸せだなと思える瞬間が少しでもたくさんありますように。