すべては、前頭葉につながるんだ！！

みなさん、趣味をお持ちでしょうか
私は趣味はありませんが、好きなことはあります

事務所のミーティングでの１分間スピーチで紹介したお話し

「趣味の効用、それはすべて前頭葉につながる」

～趣味の効用
①　心が前向きになり、意欲が向上する
②　偏った脳のバランスを整える
③　ストレスの解消
④　ボケ防止
⑤　周囲の人に認められる
⑥　より深い人間関係が築ける
⑦　新しい個性や才能を発見

毎日、頭を使うような仕事をしていても、
それが脳の同じ個所を使っていては
脳の活性化にはつながらないのです。

だから、趣味を持ちましょう＾＾

「私、こんなことできるんだ！！」と
自信を持つことができるはずです。

ちなみに、私のすきなことは、これです

ふと見える空の色や雲の形に
「うわ～！！」となって

もう二度と見ることができない！！と思い
あわてて写真に残します。

手軽でほっこりした気分になれます

さあ、みんなで　好きなことをして、脳を活性化させよう！！

jnk