すべては、前頭葉につながるんだ!!
スタッフブログ
2011.06.01
みなさん、趣味をお持ちでしょうか
私は趣味はありませんが、好きなことはあります
事務所のミーティングでの1分間スピーチで紹介したお話し
「趣味の効用、それはすべて前頭葉につながる」
~趣味の効用
① 心が前向きになり、意欲が向上する
② 偏った脳のバランスを整える
③ ストレスの解消
④ ボケ防止
⑤ 周囲の人に認められる
⑥ より深い人間関係が築ける
⑦ 新しい個性や才能を発見
毎日、頭を使うような仕事をしていても、
それが脳の同じ個所を使っていては
脳の活性化にはつながらないのです。
だから、趣味を持ちましょう^^
「私、こんなことできるんだ!!」と
自信を持つことができるはずです。
ちなみに、私のすきなことは、これです
ふと見える空の色や雲の形に
「うわ~!!」となって
もう二度と見ることができない!!と思い
あわてて写真に残します。
手軽でほっこりした気分になれます
さあ、みんなで 好きなことをして、脳を活性化させよう!!
jnk