TARUMI!!

スタッフブログ

2010.01.27

私事ですが・・・

私は、運動が大の苦手です。(ちなみに、私は女性です)
出来ることなら、一生しなくてもいいかなと思います。

でも、そんなに甘くはないのですね。

最近、運動不足をものすごく感じる機会がありました・・・
あまりのショックに、ジョギングを始めることにしました!!

幸いにも、私の家族は運動好きです。
3つ年の離れた妹に付き合ってもらい、1時間程度のジョギングです。

フォームが悪いと言われ、ペース配分が出来ていないと言われ・・・
今日は筋肉痛に苦しんでいます・・・

でも、負けずに続けてみようと思います!!!

皆さんは、なにか体にイイコトされていますか??

皆さまに頂いたお祝いです!!
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ありがとうございます!!

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